Allen Carr, ideatore del metodo Easyway, è stato un accanito fumatore per 33 anni. Un pomeriggio del 1983 passò da 100 sigarette al giorno a 0 senza problemi e senza ricorrere alla forza di volontà. Si rese conto di aver trovato quello che tutti i fumatori sognano: un modo facile per smettere di fumare.